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            【科普?qǐng)@地】諾如來了,預(yù)防知識(shí)早知曉

             

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            諾如病毒是什么?


            諾如病毒屬杯狀病毒科,是一種腸道病毒,也是引起散發(fā)性和全球暴發(fā)性流行胃腸炎的最主要病因之一。


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            感染諾如病毒有何癥狀?


            諾如病毒感染的潛伏期較短,一般為感染后12-48小時(shí)內(nèi)會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛和腹瀉等急性胃腸炎癥狀。其中兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐。

            大多數(shù)病人病程較短,癥狀持續(xù)時(shí)間平均為2-3天,極少數(shù)病例如老人、兒童以及免疫缺陷病人病情可能較重。

             


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            諾如病毒如何傳播?


            諾如病毒的傳播途徑非常多,包括人傳人、經(jīng)食物和經(jīng)水傳播。

            ?接觸諾如病毒感染患者,如照顧患者或與患者分享食物或共用餐具等。

            ?觸摸被諾如病毒污染的物體或表面后,未徹底洗干凈雙手,再接觸到自己的口而引起感染。

            ?食用被諾如病毒污染的食物或飲用被諾如病毒污染的水。

            諾如病毒感染后可經(jīng)過糞便排毒,也可通過嘔吐物排毒,癥狀消失后仍可排毒。


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            感染了諾如病毒該怎么辦?


            諾如病毒感染性腹瀉為自限性疾病,一般情況下無需特殊治療,目前也沒有特效藥物。主要通過補(bǔ)液,糾正脫水和電解質(zhì)紊亂,以及休息、飲食調(diào)理等對(duì)癥治療即可。

            患者在出現(xiàn)了嘔吐或者腹瀉等癥狀時(shí),不要堅(jiān)持帶病上班或上學(xué)。特別是食品從業(yè)人員,應(yīng)及時(shí)休息和就診治療。

            被患者嘔吐物或糞便污染的表面應(yīng)及時(shí)用含氯漂白劑或其他有效消毒劑清洗消毒,并立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等。清洗時(shí)應(yīng)戴上橡膠或一次性手套,并在清洗后認(rèn)真洗手。

            病人的密切接觸者在接觸患者后48小時(shí)內(nèi)應(yīng)關(guān)注自身健康狀況?;颊甙Y狀消失后3天內(nèi)仍具有一定傳染性,因此應(yīng)在癥狀消失后3天再?gòu)?fù)工復(fù)課,避免給身邊的人帶來感染風(fēng)險(xiǎn)。

             


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            怎樣預(yù)防諾如病毒?


            學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)做好因病缺勤的學(xué)生登記報(bào)告,一旦發(fā)現(xiàn)有多名學(xué)生發(fā)生腹瀉、嘔吐等癥狀,應(yīng)立即向教育部門和衛(wèi)生部門報(bào)告。

            發(fā)病學(xué)生在癥狀消失后3天后,方可返校復(fù)課。

            注意個(gè)人衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的飲食、飲水衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防諾如病毒感染的關(guān)鍵。

            ?注意手衛(wèi)生。尤其是飯前、便后,加工食物前要流動(dòng)水洗手,且持續(xù)至少20秒。

            ?注意食品衛(wèi)生。食物要保鮮,生熟分開,不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物。

            ?注意飲水衛(wèi)生。確保水源安全,不喝生水。


             

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