新學(xué)期開始,學(xué)生們即將迎接接踵而來的學(xué)業(yè),因此如何做好近視防控顯得格外重要。作為安慶市青少年近視防控中心,安慶市二院視光中心近視防控宣講團(tuán)將在9月5日至9月25日陸續(xù)走進(jìn)我市近百所中小學(xué)以及幼兒園,通過一場場愛眼護(hù)眼講座,促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,幫助學(xué)生防止近視發(fā)生,開啟孩子們的校園新生活。
近視防控宣教團(tuán)的首站是安慶市外國語學(xué)校西校區(qū)。“兩間小屋左右分,要到睡覺才關(guān)燈,小屋能把萬物收,難放一粒小灰塵。大家猜猜,這個謎語打的是什么?”9月5日下午,在安慶市外國語學(xué)校西校區(qū)的階梯教室里,青少年近視宣講團(tuán)成員、高級驗(yàn)光師肖丹云醫(yī)生用一個謎語開啟了她妙趣橫生的科普講課,她從眼睛的構(gòu)成,近視的成因,以及學(xué)生應(yīng)如何愛眼護(hù)眼、科學(xué)用眼等健康知識入手,運(yùn)用通俗易懂、生動活潑的語言并結(jié)合實(shí)際案例,為學(xué)生們進(jìn)行了詳細(xì)、生動地講解。她還通過各種儀器讓學(xué)生們進(jìn)行有趣的視力互動體驗(yàn)活動,帶領(lǐng)著學(xué)生們初步體驗(yàn)了近視的世界,淺嘗近視帶來的模糊滋味,寓教于樂,讓學(xué)生了解到視力的重要性。
“掌握正確的握筆姿勢,閱讀寫字時背部伸直,保持35厘米的距離;閱讀書籍刊物40分鐘須休息5-10分鐘;夜間做功課燈光宜60W左右,室內(nèi)燈光要打開……”學(xué)生們仔細(xì)傾聽,并認(rèn)真做好近視防控的筆記。
很多學(xué)生聽完科普講座后,發(fā)現(xiàn)自己從前的一些用眼習(xí)慣并不健康:“我有時會趴在床上看書,接下來我應(yīng)該減少近距離用眼和看電子屏幕的時間,盡量在戶外運(yùn)動一至兩個小時。”
“一拳,一尺,一寸分別是什么?”“在家寫作業(yè)時,臺燈應(yīng)擺放在哪里?”互動現(xiàn)場,學(xué)生們頻頻舉手,爭先恐后搶答問題,氣氛十分熱烈。經(jīng)過近視防控宣教團(tuán)成員們耐心地宣講,學(xué)生們紛紛表示受益匪淺,不但要改正自己不良的用眼習(xí)慣,還會和同學(xué)互相監(jiān)督,爭做護(hù)眼小達(dá)人。
近年來,市二院青少年近視防控專家團(tuán)隊積極從眼健康科普、篩查、干預(yù)等多個方面為社會、為學(xué)校、為家長、為學(xué)生提供專業(yè)支撐,截止到今年上半年,在安慶市(縣)區(qū)各級各類學(xué)校開展公益視力篩查20多萬學(xué)生人次,針對個人做出的近視分析報告超15萬份,全力守護(hù)全市兒童青少年視力健康。
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